Магазинздорового питания
-
{{item.NAME}}Вы добавляли товар «{{item.NAME}}», сейчас он недоступен к продаже{{item.PRICE}} руб. / 1кг {{item.BASE_PRICE}} руб. {{Math.round(((item.BASE_PRICE-item.PRICE)/item.BASE_PRICE)*100)}}%- +- +{{item.MEASURE_SYMBOL_RUS}} = {{Math.round(item.PRICE*item.QUANTITY)}} руб.Артикул: {{item.PROPERTIES.ARTICLE}}
Калорийность алычи составляет 34 кКал на 100 г, что позволяет использовать алычу в диетическом питании. Несмотря на кисло-сладкий вкус, этот фрукт содержит мало сахара в своем составе.
Полезные вещества в составе алычи:
-
Витамины B1 – стимулирует жировой и углеводный обмен;
-
Витамин B2 – влияет на остроту зрения, регулирует процессы окисления в организме;
-
Витамин B6 – регулирует работу ЦНС и белково-жировой обмен;
-
Витамин C – регенерирует повреждения кожи, работу эндокринных желез, укрепляет стенки сосудов;
-
Витамин A - стимулирует работу сердечной мышцы и сосудов;
-
Витамин E – регулирует уровень холестерина, снижает риск образования тромбов.
-
Микроэлементы – регулируют клеточный обмен, восстановительные процессы.
Такой набор витаминов и микроэлементов позволяет при употреблении алычи проводить профилактику авитаминоза.
Лечебные свойства алычи:
-
Регулирует артериальное давление;
-
Является деликатным слабительным средством;
-
Повышает уровень гемоглобина крови;
-
Помогает вылечить кашель, устраняет боль в горле, та как является природным антисептиком;
-
Маски с мякотью алычи устраняют пигментные пятна на коже лица и тела;
-
Укрепляет общий иммунитет.
Плоды алычи можно включать в рацион больных диабетом, детей и пожилых людей, она не нанесет им вреда. Алыча редко вызывает аллергические реакции, поэтому ее можно есть в умеренных количествах тем, кто страдает предрасположенностью к аллергии.
