Пребиотики

Пребиотики

Сортировать по:

Пребиотики – это вещества, которые не подвергаются процессам переваривания и не усваиваются в тонком кишечнике, а достигают его нижних отделов в неизменном виде. Именно здесь, в толстом кишечнике, они и выполняют свое предназначение - ферментируются его микрофлорой, способствуют ее восполнению, восстановлению, росту и жизнедеятельности. И на фоне этого - нормализации происходящих в этом отделе пищеварительной системы процессов. Это пища, которой питаются полезные бактерии нашего организма.

Наиболее распространенными представителями пребиотиков являются углеводные соединения определенного типа. Купить натуральные продукты, являющиеся пребиотиками, можно в нашем магазине, где они представлены в большом разнообразии. В основном, это препараты из растительных компонентов, содержащие максимально высокий процент лучших природных пребиотиков – инулина и лактулозы.

Процесс функционирования пребиотика довольно прост. Находящиеся в толстом кишечнике микроорганизмы используют для своего питания и развития дошедшие до этого отдела ЖКТ непереваренные остатки пищи. Поскольку основные питательные вещества уже усвоились в желудке и тонком кишечнике, то микроорганизмам толстого кишечника достается очень мало полезного из всего того, что мы едим, и главным поставщиком энергии для них становятся пищевые волокна – те самые пребиотики.

Именно благодаря пребиотикам развивается микрофлора кишечника. Их прием в обязательном порядке назначается при курсе антибиотиков или сразу после него, поскольку кишечная микрофлора неизменно разрушается под губительным воздействием основных действующих веществ этих лекарств, что, в свою очередь, значительно повышает подверженность человека дисбактериозу и определенным грибковым заболеваниям.

Пребиотики, благотворно влияющие на микрофлору кишечника, чрезвычайно необходимы даже здоровому организму. Поэтому принимать их можно постоянно и, конечно, лучше в виде натуральных препаратов. Натуральные пребиотики универсальны, они не имеют конкретных рекомендаций по приему и обладают одинаковым действием, независимо от их вкуса, запаха и состава. Поэтому выбирать эти препараты можно, руководствуясь только собственными гастрономическими предпочтениями. Особенно пребиотики полезны в тех случаях, когда невозможно наладить нормальное питание и приходиться употреблять фаст-фуд или принимать пищу «на бегу».

Чтобы организм функционировал стабильно, получая все необходимые для здоровья вещества, в первую очередь нужно наладить здоровое питание, а в случае каких-либо нарушений - позаботиться о дополнительном источнике пищи для толстого кишечника. Пребиотики можно употреблять во время любого приема пищи – в зависимости от того, в какой форме представлен данный продукт.