Жиросжигатели

Все многообразие жиросжигателей обусловлено принципиально различными способами воздействия на жировую ткань организма. То есть, цель у всех одна, а вот способов достижения этой цели – несколько. Рассмотрим основные из них:

1. Липотропики – это препараты, которые высвобождают жирные кислоты из жировых запасников, благодаря чему они уменьшаются. В сочетании с разумной диетой и дозированными физическими нагрузками дают неплохие результаты по снижению веса.
2. Блокаторы жиров и углеводов – это препараты, которые уже в кишечнике связывают жиры и быстрые углеводы, не давая им всасываться в кровь, и выводят их естественным путем с фекалиями. Отсутствие глюкозы в крови заставляет организм использовать гликоген из мышц и печени, а чуть позже в ход идут жировые запасы для восполнения энергетических затрат. Жир начинает таять на глазах, а фигура приобретать желаемые очертания.
3. Термогеники – это препараты, которые незначительно повышают привычную температуру тела за счет усиления обменных процессов в организме. Термогеники обычно реализуются в виде спортивного питания и пользуются невероятным спросом. Следует помнить не спортсменам, принимая эту пищевую добавку, необходимо в разы усилить двигательную активность. Только так они будут эффективно сжигать жировые отложения.
4. Адреномиметики – это группа органических или синтетических веществ, которые оказывают стимулирующее воздействие на кору надпочечников. Благодаря такому воздействию, в кровь выбрасываются дополнительные дозы адреналина и норадреналина, которые сжигают жиры за счет нарушения энергетического баланса тела, в сторону его повышения.
5. Антикатаболики – это препараты, которые снижают уровень кортизола в крови, который, как известно, способствует повышению глюкозы в крови и накоплению жира. А еще он повышает аппетит и артериальное давление. Антикатаболики помогают обуздать этот зловредный гормон и способствуют снижению веса.
6. Стимуляторы щитовидной железы – это группа препаратов, стимулирующих щитовидную железу к выработке гормона тироксина, который усиливает обменные процессы. Благодаря усилению метаболизма, сжигаются старые жировые запасы, а новые не появляются.

Это классификация жиросжигателей по принципу их воздействия на организм в целом.

Как работают жиросжигатели

Разные средства и воздействуют на организм по-разному, а объединяет их одно – они снижают вес тела человека за счет расщепления и сжигания жиров. Чаще всего жиросжигатели позиционируются, как спортивное питание, гораздо реже, как БАДы, и уж совсем редко, как аптечные препараты.

Принцип же воздействия большинства из них сводится к следующим моментам:

• стимуляция бета-рецепторов, отвечающих за жиросжигание;

• либо блокирование альфа-рецепторов, которые, по определению, блокируют жиросжигание;

• стимуляция желез внутренней секреции, вырабатывающих адреналин, норадреналин, тироксин;

• блокирование усвоения углеводов и связывание жиров в кишечнике;

Большинство жиросжигателей оказывают комплексное воздействие на организм человека.

Жиросжигатели – спортивное питание

Жиросжигатели, одновременно являющиеся спортивным питанием, наиболее востребованы. Но есть ряд требований к тем, кто вводит такое питание в свой привычный рацион:

• прием жиросжигателей обязательно сочетается с серьезными физическими нагрузками;
• они принимаются курсами, каждый из которых не должен длиться более 1-го месяца;
• перерывы между курсами приема не менее 6 недель;
• обязательное соблюдение диеты и питьевого режима;
• их принимают 2-3 раза в день, чтобы уровень концентрации в крови был на определенном уровне;
• Последний прием за 4-6 часов до отхода ко сну, иначе бессонница гарантирована.

Так что тем, кто мечтает лежать на диване, есть гамбургеры и запивать сладкой колой, на покупку спортивного питания с эффектом жиросжигания не стоит и тратится. Так они не работают.

Жиросжигатели для мужчин

Чаще всего жиросжигатели подключают бодибилдеры перед соревнованиями, потому что благодаря им подсушивается тело, рельефы мышц становятся более выразительными, а жирок буквально тает на глазах. Надо сказать, что благодаря жиросжигателям хорошего качества оказывается комплексное воздействие на организм в целом:

• улучшается кровоснабжение мышечной ткани, потому и прирост мышц увеличивается;
• растет физическая активность, усталость отступает, и тренировки становятся более продолжительными и интенсивными;
• наблюдается усиление концентрации внимания;
• меняется и эмоциональный фон – настроение улучшается.

Большинство жиросжигателей для мужчин имеют в своем составе следующие ингредиенты:

• кофеин;
• холин;
• дезоксилимонная кислота;
• эстракты гуараны, зеленого чая и йохимбе.

Эти продукты являются основой любого мужского жиросжигателя, а далее добавляются препараты, которые влияют на гормональный фон, повышают температуру тела, блокируют альфа-рецепторы или стимулируют бета-рецепторы.

Лучшие жиросжигатели для мужчин пользуются заслуженной популярностью и спросом:

1. Asia Black бренда Cloma Pharma – это жиросжигающий комплекс, обладающий синергическим эффектом. Каждый компонент этого комплекса усиливает действие других. Он эффективно сжигает жировые отложения, повышает энергетику тела и положительно влияет на центральную нервную систему.
2. Black Spider Cloma Pharma – это топовый продукт, который более 5 лет держится на высших ступеньках рейтинга, благодаря идеальной формуле и эффективности. Черный паук настоящий термогеник, он повышает энергетику тела, а вместе с тем и его температуру. И жир буквально тает.
3. Fat Burner Extreme OstroVit – уникальность этого препарата в том, что он содержит необычную комбинацию природных веществ, которая настолько эффективно поднимает энергетику тела, что тренировочный процесс буквально превращается в праздник. Снижение веса за счет расщепления жиров и сушки тела впечатляет.
4. Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore – липодрен-термогеник, состоит из стимуляторов и жиросжигающих компонентов. Липодрен это мощное жиросжигание, взрыв энергии и эйфория от возможностей собственного тела. Это сугубо мужской жиросжигатель, который действует жестко, но эффективно.

Жиросжигатели для женщин

Поскольку отложение жиров в женском организме происходит по иному принципу, нежели у мужчин, а именно:

• у мужчин жир скапливается в абдоминальной области, а основной половой гормон- тестостерон способствует липолизу;
• у женщин эстрогены липолизу препятствуют, чтобы обеспечить жировой слой для защиты матки и будущего плода.

Потому женщина обрастает жирком на бедрах и в нижней части живота. Именно поэтому, спортивные жиросжигатели для женщин, принципиально отличаются от мужских. Основная задача жиросжигателей для женщин обеспечить гормональный сдвиг от избыточного эстрогена в пользу прогестерона и тестостерона. Именно эти гормоны способствуют процессу разложения жиров на жирные кислоты и транспортировке их в митохондрии для производства энергии, а не складированию их в подкожные и абдоминальные жировые запасники. Кроме того, есть уже проверенные жиросжигающие комплексы, которые входят в состав женских и мужских жиросжигателей. Принцип их действия необходимо знать, чтобы сделать осознанный выбор.

«ЭКА» – классика жанра

Аббревиатура ЭКА встречается на очень многих упаковках спортивного питания, способствующего жиросжиганию. Это первые буквы 3-х медицинских препаратов:

• эфедрин;
• кофеин;
• аспирин.

Эфедрин стимулирует кору надпочечников, и она вырабатывает норадреналин, а он, в свое время, способствуют расщеплению жиров. Кофеин же повышает расход энергии, препятствуя обратному процессу, и утилизирует жирные кислоты. Аспирин создает комфортное поле действия для двух основных препаратов – разжижает кровь и препятствует повышению артериального давления. Так действует этот комплекс.

7-KETO DHEA

Этот препарат можно отнести к термогеникам, потому что он повышает энергетику, а заодно и температуру тела. Полное название препарата, 7-Кетодегидроэпиандростерон. Это прогормон, повышающий работоспособность и метаболизм тела в целом. А ускорение протекания обменных процессов в теле обязательно сопровождается сжиганием жировых запасов тела.

CLA

Конъюгированная линолевая кислота активно продвигается на рынке жиросжигающего спортивного питания, как в качестве самостоятельного препарата, так и в составе более сложных композиций. Однако многочисленные исследования поставили под сомнение ее жиросжигающие свойства. Максимум, которого можно от нее ждать, это 90 грамм жира за неделю. Это смехотворно мало, потому, как самостоятельный жиросжигатель ее не стоит даже рассматривать.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Женщинам включать жиросжигающее спортивное питание в свой ежедневный рацион имеет смысл только, если действительно сочетать его со спортивными физическими нагрузками. Гиподинамия в сочетании с жиросжигателями может привести к плачевным результатам – бессоннице, тремору конечностей, плаксивости. Лучшими жиросжигателями для женщин считаются:

1. Methyldrene Elite Cloma Pharma – метилдрен содержит в своем составе комплекс ЭКА, экстракт кактуса Hoodia, кайенский перец, имбирь, йохимбин HCl, хром. Такой состав помогает справится даже с самым тугоплавким висцеральным жиром. Для женщин он является жиросжигателем №1.
2. Hi-Tech Lipodrene Elite – Липодрен Элит еще один лидер продаж среди спортивного питания для женщин. В состав этого продукта входят отборные листья коки, Сенегалия Берландиери – источник фенилэтиламинов, экстракты зеленого чая, кораллума, йохимбе. Кроме того, в нем содержится Наринген & 6,7 Дигидроксибергамотин, который помогает лучше усваиваться всем компонентам продукта и обеспечивает прилив энергии.
3. Аминокислота Карнитин NOW L-CARNITINE – эта аминокислота считается наиболее полезным и безопасным жиросжигателем для женщин. Хотя и мужчины тоже активно используют ее для снижения веса. Это монопрепарат, в его состав входит исключительно кислота L-карнитин, которая обеспечивает многочисленные положительные эффекты на организм человека – способствует расщеплению жиров в жировом депо, препятствует образованию новых залежей жира, насыщает организм энергией, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет.

Есть еще аптечный препарат – Кленбутерол (Clenbuterol), который тоже заслуживает пристального внимания всех желающих избавиться от лишних килограммов. Его применяют в медицине для лечения бронхиальной астмы. Он относится к группе адреномиметиков и используется в фитнесе для сушки тела и снижения лишнего веса. Принцип его действия – возбуждение β-2-адренорецепторов, что запускает процесс липолиза, то есть расщепления жиров.

Есть еще две категории аптечных препаратов, которые считаются отличными жиросжигателями:

1. В первую категорию, как основной компонент, входит сибутромин, но купить их можно только по рецепту врача;
2. Во вторую категорию входят препараты с орлистатом, очень действенным жиросжигателем, но стоят такие препараты очень дорого, хотя отпускаются без рецептов.

Продукты жиросжигатели

Считается, что помимо спортивного питания с жиросжигающим эффектом, существуют продукты, которые, якобы, тоже способствуют расщеплению жиров. К ним относят:

• крупу киноа – требует на переработку и усвоение в ЖКТ огромное количество энергии. Имеет по калорийности отрицательный баланс;
• зеленый чай – способствует активизации липолиза;
• яблочный уксус – с легкой руки доктора Джарвиса, до сих пор слывет жиросжигающим продуктом;
• грейпфрут – поглощался тоннами корпулентными людьми, но польза от него была только продавцам этого заморского фрукта;
• корицу, имбирь, куркуму – они безусловно хороши, как специи и ароматизаторы, но абсолютно бесполезны в борьбе с лишними килограммами.

Этот мифический список продуктов-жиросжигателей можно было бы продолжить, но не имеет никакого смысла. Никто еще не похудел от того, что съел что-то . Вот похудеть , воздерживаясь от еды, удавалось многим, но не всем.

Безопасные и запрещенные жиросжигатели

Для многих сегодня не секрет, что многие жиросжигатели имеют побочные эффекты, которые негативно сказываются на здоровье людей. К числу таких жиросжигателей можно причислить DNP – этот препарат распространяют через социальные сети недобросовестные реализаторы, он запрещен к продаже в нашей стране из-за содержания вещества - 2,4 динитрофенола.

К безопасным препаратам для похудения можно спокойно отнести все пищевые добавки с L-карнитином. Они, безусловно, полезны для организма.

Противопоказания к приему жиросжигателей

Можно смело сказать, что прием жиросжигателей в форме спортивного питания целесообразен для молодых и дерзких. Возрастные люди за долгую жизнь уже поднакопили не только жизненный опыт, но и множество хронических заболеваний. Потому им принимать спортивное питание, в состав которого входят жиросжигающие комплексы не стоит в принципе. Да и для молодых есть определенные противопоказания:

1. Категорически нельзя его принимать гипертоникам, потому что почти все они обладают сосудосуживающим эффектом, кроме L-карнитина.
2. Люди, страдающие любыми неврологическими и психическими расстройствами – бессонницей, тревожностью, паническими атаками, обсессивно-компульсивным расстройством, тоже должны отказаться от идеи расстаться с лишними килограммами таким способом.
3. Заболевания желудка, поджелудочной железы, печени – тоже повод отказаться от приема жиросжигающих комплексов.
4. Диабет и другие эндокринные расстройства, тоже серьезное противопоказание к их приему.

Не стоит пренебрегать этими противопоказаниями, в погоне за красивым телом. Последствия могут быть удручающими.