Чечевичная

Чечевичная

Сортировать по:
Показывать по:40100200

Чечевичная крупа получается в результате измельчения зерен чечевицы. Такая крупа станет отличным гарниром и дополнением к основным блюдам из мяса и рыбы, из неё получаются вкусные супы.

Крупа из чечевицы богата растительным белком, фолиевой кислотой, аминокислотами, железом, витаминами А, С, РР и группы В, растворимой клетчаткой. Именно поэтому её рекомендуют употреблять беременным, людям, которые находятся на диете, спортсменам, людям преклонного возраста и детям. Её следует вводить в рацион людям с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и мочекаменной болезнью.