Гречневая каша

Гречневая каша

Сортировать по:
Показывать по:40100200

Гречневая каша в нашем регионе называется не иначе как «царица круп». И это не удивительно, ведь помимо огромного количества витаминов, минералов и микроэлементов, в ней содержится клетчатка, аминокислоты, инулин и легкоусвояемые растительные белки.

Каша из гречки благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, микрофлору кишечника и весь ЖКТ, метаболизм и иммунную систему. Именно поэтому ее рекомендуют вводить в рацион детей, пожилых людей, диабетиков, беременных и кормящих женщин, а также тех, кто активно занимается спортом и следит за своим рационом.