Злаковые хлопья

Злаковые хлопья

Сортировать:
Показывать по:40100200
Показывать по:40100200

При всей "легкомысленности" внешнего вида злаковые хлопья являются продуктом весьма серьезного значения для здоровья. Поэтому и отношения к себе требуют не легкомысленного, а внимательного и даже уважительного. Есть разные блюда с хлебом нас в детстве заставляли не просто так. Правильные злаки в рационе человека незаменимы. Слово "правильные" в данном случае можно заменить на "цельнозерновые". Изделия из цельного зерна с сохраненной грубой оболочкой ценны большим содержанием важной клетчатки и много чем еще.

Одним из таких цельнозлаковых продуктов являются хлопья. Они, в отличие от хлеба, не предъявляют хлебопекарных требований к муке. Более того, в отличие от изделий из рафинированной белой муки, производятся из цельного зерна без удаления его фракций, содержащих ценные для здоровья человека элементы. При этом хлопья имеют высокую энергетическую ценность и легкую усвояемость, они очень быстро перевариваются организмом и не становятся причиной избыточного веса.